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素食上品数莲藕

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素食上品数莲藕 初秋,又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根,含大量淀粉、蛋白质、 ...

素食三月,湿疹暗疮基本痊愈

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素食三月,湿疹暗疮基本痊愈 上一年的8月初得了腰椎间盘突出,发病初期连路都走不长,长期待卧床加上治疗食用药物浑身很短时间内长满了疙瘩,前胸后背脸上后脑额头头皮都起满了,这 ...

素食三年,我终于脱胎换骨变漂

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素食三年,我终于脱胎换骨变漂亮了 作者:莲花小饼首先说明,我绝非吹牛哦,学佛吃素至今第三年,慢慢的开始很多人说我变好看了,朋友亲戚同学隔壁邻居等等,过年拜亲戚到现在了, ...

素食一族的补血妙法

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素食一族的补血妙法 南瓜,含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现,南瓜中还有“钴”和“锌”,“钴”是构成血液中红细胞的重要成分 ...

素食一家子:一家六代全部吃素

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素食一家子:一家六代全部吃素 从清末迄今,一百多年来,一家六代全部吃素! 并未强求,儿孙自然吃素:经营“金龙彩”糕饼店,只卖素食高雄市中正四路“金龙彩”素食糕饼专卖店老 ...

素食一定能排毒?吃素如何保障

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素食一定能排毒?吃素如何保障营养均衡呢? 素食一定能排毒?吃素如何保障营养均衡呢? 素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题,如果搭配不当,不仅不能得到足够的营养 ...

素食“佛跳墙”

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素食“佛跳墙” 材料:香菇、黄豆芽、荔浦芋头、混合蔬菜、素油 相传,一位不知来历的高僧光临福建传经布法,与他的寺院相毗邻的一家菜馆,时常有一种菜肴飘出异样的香味,令他蠢动 ...

素食—登上诺亚方舟的票

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素食—登上诺亚方舟的票 看过了2012。 因为好久没去过电影院了,就买了VIP的票,和最大桶的爆米花。没想到,VIP的放映厅里空无一人,简直成了专场啦。 当火球和大楼都砸过来的时候,我 ...

素食VS肉食,谁才是王者

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素食VS肉食,谁才是王者 很久以来,我们都以为要吃肉才能得到营养,动物都是生来给人吃的,因此有许多人听到“吃素”时,第一个反应就是:“吃肉有什么不好?成千上万的人都在吃, ...

素食;百里香豆腐堡

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素食;百里香豆腐堡3〉将适量的水煮滚后,放入柠檬百里香叶煮出香气,然后放入鸿喜菇、芦笋、绿花椰菜、甜椒丁和豆腐块一起熬煮。 ...

素食中的补血之王,男女都要多

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素食中的补血之王,男女都要多吃 许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补 ...

素食中的补血之王,你知道哪些

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素食中的补血之王,你知道哪些? 1、南瓜—— 补血之妙品 南瓜被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷 ...

素食中的补血之王

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素食中的补血之王 女性是非常容易贫血的人群,贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么,吃什么可以补血呢?1、南瓜——“补血之妙品”南瓜(图片来源:资料 ...

素食中的天然补药

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素食中的天然补药 老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来缓解,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病,偶尔吃一次效果 ...

素食中的几种补血之王,男女要

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素食中的几种补血之王,男女要多吃 许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为 ...

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